Гейнер для наращивания мышц.

Гейнер для наращивания мышц.Занятия в фитнесс-клубе являются основой для поддержания спортивной формы. Однако процесс быстрого и естественного набора веса и мышечной массы невозможен без применения гейнеров.

Купить гейнеры в Киеве предлагает виртуальный маркет «Fitness Shop», который ориентирован на снабжение клиентов продуктами качественного и безопасного спортивного питания от мировых производителей. 

С этой пищевой добавкой знаком каждый профессиональный культурист и любитель, который желает сформировать крепкое и здоровое тело с развитой мускулатурой. Основу гейнера составляет смесь из сложных и простых углеводов. Также добавляется белок, чаще представленный концентратом сывороточного продукта. Вносят в состав таких смесей и креатин, витамины, аминокислоты и другие ингредиенты.

 

Правильно спланированный прием гейнера обязательно приведет к ожидаемому результату. Но главное здесь именно грамотно сформированная программа с графиками, учитывающая конкретные особенности организма. К примеру, существует простейшее правило относительно использования гейнера худощавым и упитанным людям. В первом варианте смесь ведет к планомерному наращиванию мышечной массы, однако в случае, если имеются достаточно выраженные жировые отложения, есть риск усугубить ситуацию дополнительным набором массы. В виде альтернативы можно выбрать протеиновую смесь, в которой отсутствует действие углеводов, способствующих набору массы.