Какие кроссовки выбрать для бега
Вы ведете активный образ жизни? Привыкли бегать по утрам? Тогда позаботьтесь о том, чтобы ваша обувь была максимально комфортной и подходящей для занятий данным видом спорта. Наилучшим решением окажется приобретение кроссовок для бега. Интернет-магазин Бегунок предлагает большой выбор обуви на все случаи жизни от лучших мировых брендов.
Параметры выбора кроссовок для бега
При покупке кроссовок для бега, учитывайте следующие моменты:
- тип покрытия, по которому вы намерены бегать. Для асфальта подходит одна обувь, защищенная от скольжения, а для занятий в спортивном зале с резиновым напольным покрытием стоит приобрести другую пару, со стандартными протекторами. А для бега по пересеченной местности лучше купить кроссовки с большими протекторами. Голеностопный сустав должен быть надежно зафиксирован. А верх обуви обязан быть усиленным;
- технику бега. Если шаг начинается с пятки, то стоит приобрести пару с усиленной амортизации в этой области. Бег на длинные дистанции начинается с носка, кроссовки должны быть невесомыми, иметь тонкую и эластичную подошву;
сезон. Если вы выбираете обувь на лето, тогда отдайте предпочтение кроссовкам с хорошей аэрацией. Такие модели зачастую имеют сетку, через которую хорошо проходит воздух и нога во время активного бега «дышит», проветривается, что не дает ей потеть и преть. На холодное время можно года купить модель с мембраной и утеплителем. А в дождь одевайте обувь, имеющую пропитку от влаги и грязи.
