Овощной фитнес-суп

Попробуйте приготовить легкий и быстрый фитнес-суп из овощей. Он идеально подойдет тем, кто занимается фитнесом, ведет здоровый образ жизни и следит за своей фигурой.

Ингредиенты:

• 1,5 литра воды
• 100 г репчатого лука
• 150 г моркови
• 100 г картофеля
• 100 г цветной капусты
• 100 г брокколи
• 50 г замороженного горошка (можно использовать консервированный горошек)
• соль, специи (по вкусу)

Овощной фитнес-суп рецепт:

Репчатый лук, морковь и картофель очистите и нарежьте кубиками, цветную капусту и капусту брокколи разделите на соцветия. В кипящую воду, положите подготовленные ингредиенты и варите около часа до готовности овощей.